Aktuálne správy a témy
Dnešná Bratislava zažíva jeseň so slnečnými teplotami okolo 7 °C. Dnešný deň, 16. november, je predposledným dňom pred začiatkom víkendu. Dnes oslavujeme meniny, pričom Agnesa je dnes popredným menom v kalendári.
Na portáli Aktuality.sk sa môžete dozvedieť najnovšie správy zo Slovenska a sveta, vrátane aktuálnych udalostí z regiónov, ekonomiky a tém ako sú vojna na Ukrajine a zdravie. K dispozícii sú aj prémiové články a diskusie na relevantné témy.
Varovné signály pred infarktom
Infarkt a srdcové choroby sú dnes vážnym zdravotným problémom, ktorý postihuje čoraz mladších ľudí. V Poľsku sa každoročne hlási okolo 70 000 infarktov a 150 000 úmrtí na srdcové zlyhanie. Výskum publikovaný v Journal of the American College of Cardiology preukázal, že americko-kórejská štúdia, v ktorej sa analyzovalo viac ako 9 miliónov ľudí, odhalila štyri hlavné rizikové faktory pre tieto ochorenia.
Hlavné rizikové faktory
Vedci identifikovali štyri kľúčové faktory zvyšujúce riziko infarktu:
- hypertenzia
- zvýšený cholesterol
- vysoká hladina glukózy v krvi nalačno
- fajčenie (vrátane bývalých fajčiarov)
Osoby s krvným tlakom nad 120/80 mm Hg, cholesterolom nad 200 mg/dl a hladinou glukózy nad 100 mg/dl sú ohrozené väčším rizikom infarktu alebo mozgovej príhody.
Ochrana pred infarktom
Pravidelné lekárske prehliadky, meranie krvného tlaku, cholesterolu a glukózy sú nevyhnutné. Ak sa výsledky ukážu ako nepriaznivé, je potrebné upraviť zdravý životný štýl, zvýšiť pohyb a zlepšiť stravu. V súčasnosti sa, bohužiaľ, zamieňa názor, že ženy pred menopauzou sú hormonálne chránené pred infarktom, keďže nový výskum naznačuje inak, a to kvôli životnému štýlu a stresu.
Záver
Odstránenie rizikových faktorov síce nezaručuje 100% ochranu, ale včasné rozpoznanie varovných signálov a úprava životosprávy môžu významne prispieť k ochrane srdca.
